saúde
do homem
Muitos de nós estamos vivendo nossas vidas desequilibrados e estamos estressados desde o momento em que acordamos até o momento em que colocamos a cabeça no travesseiro. O problema é que o estresse crônico causa inflamação e está por trás de muitas das condições de saúde que afetam especificamente os homens. O estresse pode levar a baixos níveis de testosterona, por exemplo, que é um problema comum para os homens que leva a muitos outros problemas de saúde.
Os homens tendem a ter níveis hormonais decrescentes à medida que envelhecem, e a baixa testosterona pode fazer com que os homens percam músculos e ganhem gordura, levando à disfunção sexual, baixo desejo sexual, fadiga, confusão mental e perda óssea. No entanto, fazer mudanças em sua dieta e estilo de vida pode ter um efeito incrível no reequilíbrio dos níveis hormonais e no aumento da testosterona. Além disso, a terapia de reposição de testosterona também pode ser usada para reequilibrar seus hormônios e aumentar a felicidade, vitalidade e saúde.
Uma das queixas mais frequentes dos homens atualmente é fadiga, cansaço, baixa disposição, e assim consequentemente não vivem um bom vigor físico e nem sexual.
Baixa libido e/ou baixa performance sexual vêm como consequência. Muitos homens acreditam que é resultado somente de testosterona baixa. Mero engano. A testosterona baixa pode ser sim uma boa parte dos casos, porém há outros fatores causais desses sintomas, tais como: tireoide desequilibrada, estresse alto, ansiedade alta, horas insuficientes de sono, disfunções mitocondriais, falta de algumas vitaminas e minerais, alimentação inadequada, baixa produção de cortisol, falta de exercício físico, dentre outros.
