Podcast #3 Dra Bruna Pitaluga – Uso de Anticoncepcionais na Saúde Funcional

Continuando a nossa Rádio Saúde Funcional e Integrativa. Nesse terceiro podcast entrevista com Dra. Bruna Pitaluga – Ginecologista e Obstetra, e Pós Graduada em Nutrologia. Clique na imagem abaixo para ouvir o terceiro episódio: #3 Dra Bruna Pitaluga – O uso de anti-concepcionais na saúde funcional Clique aqui e faça o download do Podcast. Clique aqui […]

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Vegetais melhoram sim o “Raciocínio e Memória”

Embora saibamos que os vegetais melhoram drasticamente a nossa saúde, os mecanismos pelos quais isso ocorre ainda estão sob estudos e investigação. Entender os fundamentos bioquímicos de uma cognição saudável é um passo crítico na ajuda a conceber tratamentos para ajudar os pacientes com declínio cognitivo e neurodegeneração.  Podemos considerar como declínio cognitivo: demência, perda […]

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Podcast #1 Dr Kleiner – Apresentação da Rádio da Saúde Funcional e Integrativa

Sempre gostei de ouvir Podcast ou Rádios de médicos, estudiosos, professores ou personalidades de referência fora e dentro do Brasil. Buscava sempre novos conhecimentos ao ouvir Podcasts. Sendo assim, pensei. “Por que não faço também uma Rádio (Podcast) de dicas de saúde? Assim consigo fazer o bem, e ainda melhorar a qualidade de vida de […]


Podcast #2 Dr Kleiner – Um pouco sobre a Medicina Funcional

Continuando a nossa  RÁDIO DA SAÚDE FUNCIONAL E INTEGRATIVA.   Nesse segundo episódio explico o que seria a Medicina Funcional e suas aplicações:   Clique na imagem abaixo para ouvir o segundo episódio: #2 O que é a Medicina Funcional Clique aqui e faça o download do Podcast Clique aqui para ouvir no iTunes Esses Podcasts […]

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Cérebro e Barriga

EFEITO DO ESTRESSE 😡 NA FUNÇÃO GASTROINTESTINAL 😣 Hoje já sabemos que há uma forte ligação entre a mente e intestino. Se não estamos com a cabeça boa, sempre estressados, naquela vida bem corrida, sem tempo para relaxar, o que pode causar: Alterações na motilidade gastrointestinal; Aumento na atividade inflamatória intestinal; Mudanças na secreção gastrointestinal; […]

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Série Dicas Emagrecer 2017 #1 – Coma Comida de Verdade

No fim do ano passado ( ano de 2016) fiz esse vídeo , e ajudarei  quem tem EMAGRECER como meta em 2017. Farei uma série de vídeos neste ano de 2017, com dicas para ajudá-lo  a atingir essa meta. Neste primeiro vídeo explico a diferença entre o que seria “comida de verdade” e o que seriam as […]

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Shake Saudável Dr Kleiner – Para Pós-Treino ou Repor Carboidratos

Em alguns protocolos esportivos é sempre bom a reposição de carboidratos para um ganho de massa muscular ou melhor performance. Essa reposição depende do tipo de atividade física praticada e objetivo de cada um. Assim, gosto de usar esse shake como um pós-treino.   Pode-se usar esse shake em qualquer outro momento – e não […]

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