COVID
LONGA
Estima-se que 15 a 30% dos pacientes com COVID-19 continuam apresentando sintomas persistentes por semanas, meses e até um ano depois da infecção. Esses efeitos a longo prazo do SARS-CoV-2 continuam indicando que um número substancial de indivíduos apresenta sintomas duradouros após a eliminação da infecção inicial, incluindo distúrbios psiquiátricos e declínio neurocognitivo.
Em nossa abordagem, tratamos o paciente como único e de forma personalizada.
Os tratamentos tradicionais oferecidos a pessoas com Covid longa são projetados para reduzir os sintomas.
O objetivo de Dr. Kleiner é abordar a causa raiz dos sintomas.
Em muitas pessoas, os sintomas persistem (ou ocorrem novamente) 6 a 9 meses após a infecção por Covid, daí o termo síndrome pós-COVID ou COVID LONGA.
Em muitas pessoas, os sintomas persistem (ou ocorrem novamente) 6 a 9 meses após a infecção por Covid, daí o termo síndrome pós-COVID ou COVID LONGA.
Vários estudos mostraram que o SARS-CoV-2 pode afetar direta ou indiretamente o SNC, e alguns pacientes apresentam um componente de disfunção cognitiva, chamado “névoa cerebral”,
que inclui sintomas psicológicos como dificuldade de concentração, esquecimento, confusão, alterações comportamentais, depressão e fadiga.
Precisamos perguntar ao paciente: “Como a COVID-19 mudou seu corpo, impactou sua fisiologia e como isso é relevante para seu estado atual de saúde e os problemas de saúde que você tem”.
COVID-19 é essencialmente um problema vascular. O vírus entra no corpo pelo trato respiratório, mas vai para os vasos sanguíneos. Lá cria uma inflamação do revestimento dos vasos sanguíneos com consequente ativação da cascata de coagulação do sangue. Então, há prejuízo no fluxo para diferentes órgãos, e isso acontece no cérebro e nos pulmões. Nos pulmões, esse efeito produzirá a falta de ar e, portanto, o que você realmente precisa é restaurar o fluxo sanguíneo. Não é um problema do tecido pulmonar em si e não é um problema do bombeamento do coração. É a microcirculação, e a mesma coisa acontece no cérebro. O cérebro é muito sensível à inflamação e, assim, ao redor dos vasos sanguíneos, você começa a ter o que é chamado de inflamação perivascular. Isso realmente afeta o cérebro de várias maneiras e é a causa do que eu diria serem os dois principais tipos de problemas neurológicos que ocorrem após o COVID-19. Um é o pensamento mais lento ou falta de foco, e o outro são distúrbios na regulação do sistema nervoso autônomo, fenômeno chamado de síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS). Isso realmente se tornou um dos fatores que cria incapacidade após o COVID-19.
Suspeita-se também de disfunção mitocondrial, organelas celulares que são nossas pequenas usinas de energia. Com as mitocôndrias com baixo desempenho, teremos intolerância ao exercício físico, e nos sentiremos cansados e fatigados. Os mecanismos pelos quais o vírus SARS-CoV-2 pode danificar o metabolismo mitocondrial ainda são desconhecidos.
Muitas pessoas que contraem infecções e, uma vez contraídas, desenvolvem um estado inflamatório crônico. Estima-se que é muito mais comum após a COVID-19 do que a maioria das outras infecções.
O diagnóstico de COVID longa é feito com base em critérios clínicos, e com a exclusão de outras condições médicas que possam causar sintomas semelhantes.
O tratamento da COVID longa é personalizado para cada paciente com base nos seus sintomas e na maneira como o mecanismo de ações está funcionando. Lembrar sempre que não existe um tratamento único para todos.
E sim, existem opções de tratamentos para a COVID longa, sejam convencionais, sejam integrativas, sejam nas suplementações, assim como nas mudanças de estilo de vida e nutrição. Uma visão holística do paciente se faz necessária para um melhor direcionamento do tratamento.
Definitivamente há coisas que as pessoas podem fazer e, claro, começar com a dieta é algo muito importante. Os componentes mais importantes da dieta para recuperação de COVID longa provavelmente são um grupo de nutrientes chamados polifenóis, bioflavonóides e fitonutrientes que ocorrem naturalmente em plantas, vegetais, frutas, especialmente nas “berries”, ervas e especiarias, e nos chás. Estes desempenham um papel importante na regulação imunológica, na restauração do microbioma intestinal e na regulação da resposta imune.
Devemos sempre lembrar que não existe uma dieta que funcione para todos. Dieta é algo sempre individualizado.
Na COVID longa existe muita inflamação ainda persistente. Assim, um dos principais objetivos é reduzir a inflamação com as suplementações adequadas, mudanças de hábitos e estilo de vida, uma nutrição balanceada, e tratamento integrativos.
Devemos também restaurar a função mitocondrial para a recuperação da saúde do indivíduo.
Os tratamentos convencionais oferecidos às pessoas com Covid longa são basicamente pensados para reduzir os sintomas. Nosso objetivo é abordar as causas da COVID longa principalmente por meio do autocuidado. Felizmente, a maioria dessas medidas também alivia os sintomas.
Medidas como mudanças no estilo de vida (melhorar o sono, hidratar-se mais, exercício físico personalizado, etc); uma dieta mais baseada em vegetais (e não necessariamente vegetariana); ter um microbioma intentinal saudável; uso de suplementos para suporte na enzima ACE2 e para restaurar a função das mitocôndrias; uso de terapias de neuromodulação para regular o sistema nervoso autônomo; e algumas terapias integrativas, podem sim - isoladamente ou em conjunto - controlar os sintomas de COVID longa.
Precisamos perguntar ao paciente: “Como a COVID-19 mudou seu corpo, impactou sua fisiologia e como isso é relevante para seu estado atual de saúde e os problemas de saúde que você tem?”.
COVID-19 é essencialmente um problema vascular. O vírus entra no corpo pelo trato respiratório, mas vai para os vasos sanguíneos. Lá cria uma inflamação do revestimento dos vasos sanguíneos com consequente ativação da cascata de coagulação do sangue. Então, há prejuízo no fluxo para diferentes órgãos, e isso acontece no cérebro e nos pulmões. Nos pulmões, esse efeito produzirá a falta de ar e, portanto, o que você realmente precisa é restaurar o fluxo sanguíneo. Não é um problema do tecido pulmonar em si e não é um problema do bombeamento do coração. É a microcirculação, e a mesma coisa acontece no cérebro. O cérebro é muito sensível à inflamação e, assim, ao redor dos vasos sanguíneos, você começa a ter o que é chamado de inflamação perivascular. Isso realmente afeta o cérebro de várias maneiras e é a causa do que eu diria serem os dois principais tipos de problemas neurológicos que ocorrem após o COVID-19. Um é o pensamento mais lento ou falta de foco, e o outro são distúrbios na regulação do sistema nervoso autônomo, fenômeno chamado de síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS). Isso realmente se tornou um dos fatores que cria incapacidade após o COVID-19.
Suspeita-se também de disfunção mitocondrial, organelas celulares que são nossas pequenas usinas de energia. Com as mitocôndrias com baixo desempenho, teremos intolerância ao exercício físico, e nos sentiremos cansados e fatigados. Os mecanismos pelos quais o vírus SARS-CoV-2 pode danificar o metabolismo mitocondrial ainda são desconhecidos.
Muitas pessoas que contraem infecções e, uma vez contraídas, desenvolvem um estado inflamatório crônico. Estima-se que é muito mais comum após a COVID-19 do que a maioria das outras infecções.
O diagnóstico de COVID longa é feito com base em critérios clínicos, e com a exclusão de outras condições médicas que possam causar sintomas semelhantes.
O tratamento da COVID longa é personalizado para cada paciente com base nos seus sintomas e na maneira como o mecanismo de ações está funcionando. Lembrar sempre que não existe um tratamento único para todos.
E sim, existem opções de tratamentos para a COVID longa, sejam convencionais, sejam integrativas, sejam nas suplementações, assim como nas mudanças de estilo de vida e nutrição. Uma visão holística do paciente se faz necessária para um melhor direcionamento do tratamento.
Definitivamente há coisas que as pessoas podem fazer e, claro, começar com a dieta é algo muito importante. Os componentes mais importantes da dieta para recuperação de COVID longa provavelmente são um grupo de nutrientes chamados polifenóis, bioflavonóides e fitonutrientes que ocorrem naturalmente em plantas, vegetais, frutas, especialmente nas “berries”, ervas e especiarias, e nos chás. Estes desempenham um papel importante na regulação imunológica, na restauração do microbioma intestinal e na regulação da resposta imune.
Devemos sempre lembrar que não existe uma dieta que funcione para todos. Dieta é algo sempre individualizado.
O tratamento da COVID longa é personalizado para cada paciente com base nos seus sintomas e na maneira como o mecanismo de ações está funcionando. Lembrar sempre que não existe um tratamento único para todos.
E sim, existem opções de tratamentos para a COVID longa, sejam convencionais, sejam integrativas, sejam nas suplementações, assim como nas mudanças de estilo de vida e nutrição. Uma visão holística do paciente se faz necessária para um melhor direcionamento do tratamento.
Na COVID longa existe muita inflamação ainda persistente. Assim, um dos principais objetivos é reduzir a inflamação com as suplementações adequadas, mudanças de hábitos e estilo de vida, uma nutrição balanceada, e tratamento integrativos.
Devemos também restaurar a função mitocondrial para a recuperação da saúde do indivíduo.
Os tratamentos convencionais oferecidos às pessoas com Covid longa são basicamente pensados para reduzir os sintomas. Nosso objetivo é abordar as causas da COVID longa principalmente por meio do autocuidado. Felizmente, a maioria dessas medidas também alivia os sintomas.
Medidas como mudanças no estilo de vida (melhorar o sono, hidratar-se mais, exercício físico personalizado, etc); uma dieta mais baseada em vegetais (e não necessariamente vegetariana); ter um microbioma intentinal saudável; uso de suplementos para suporte na enzima ACE2 e para restaurar a função das mitocôndrias; uso de terapias de neuromodulação para regular o sistema nervoso autônomo; e algumas terapias integrativas, podem sim - isoladamente ou em conjunto - controlar os sintomas de COVID longa.
