Um estudo JAMA de 2017 documentou o enorme aumento da publicidade direta ao consumidor para suplementação de testosterona, que também foi associada a tendências crescentes de prescrição. Em 2013, a suplementação de testosterona gerou US $ 2 bilhões em vendas para empresas farmacêuticas. Embora as tendências sugiram que esse crescimento tenha diminuído, muitos homens visitam médicos buscando especificamente uma receita de testosterona. No entanto, 80-85% dos homens que suplementam testosterona interrompem o tratamento após um ano.
Em homens saudáveis com menos de 50 anos de idade, a testosterona no soro varia de 300 à 1.000 ng/dl e os níveis começam a cair após os 50 anos. As diretrizes da Associação Americana de Urologia (AUA) afirmam que a terapia com testosterona pode ser considerada se os níveis séricos de testosterona estão abaixo de 300 ng/dl e sintomas clínicos estão presentes. A AUA também aponta que até 25% dos homens que recebem terapia com testosterona não tiveram seus níveis testados antes da prescrição e quase metade dos níveis sanguíneos dos pacientes não são monitorados após terapia com testosterona.
A dose de testosterona necessária para criar efeitos específicos no corpo varia muito, e é necessário um monitoramento contínuo para garantir que a suplementação atinja a faixa desejada de testosterona livre. Além disso, a terapia com testosterona pode causar uma série de efeitos colaterais, como:
- Fertilidade reduzida
- Retenção de fluidos
- Apneia obstrutiva do sono
- Agressividade / Irritabilidade em excesso
- Aumento da oleosidade na pele
- Acne

- Fibras
- Linhaça (contém lignans)
- Soja (contém isoflavonas)
- Extrato de semente te uva (contém proantocianidinas)
- Cogumelo Paris
- Chá-verde
ERVAS QUE INIBEM A AROMATASE:
- Urtica doica ou Urtiga-comum
NUTRIENTES / FITONUTRIENTES QUE INIBEM A AROMATASE:
- Quercetina
- Vitamina C
- Crisina
- Zinco
Referências
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